Счастливое материнство

Счастливое материнство

В жизни  каждой женщины есть удивительный период, связанный с беременностью, временем ожидания на свет  своего малыша. В это время с телом и душой будущей мамы происходят огромные изменения.

Ощущение будущего материнства в каждой женщине заложено природой буквально с детства. Всем известна замечательная детская игра «Дочки-матери», в которую играет практически каждая девочка. Ее смысл прост и объясняется незамысловатым названием. Понаблюдайте за «маленькой мамой» во время игры: она ласково называет куклу по имени, расчесывает ей волосы, моет в ванночке, укладывает в кроватку, водит в детский сад, читает сказки на ночь, словом ведет себя как настоящая опытная мама. Став взрослой, девушка мечтает воплотить свои детские игры в реальность. И вот, в один прекрасный момент в ней зарождается маленькая жизнь. Именно тогда будущая мама начинает понимать, что теперь она в ответе за своего пока еще не родившегося малыша.

Период беременности каждой женщиной воспринимается по-разному: одна с радостью будет ждать появления на свет маленького родного человечка, другая  почувствует  растерянность и испуг, ожидая момент родов с непреодолимым страхом, а кому-то беременность покажется тягостной и изнуряющей.  В это время каждой будущей маме необходима помощь и поддержка окружающих, ведь протекание беременности может оказать влияние на течение родов и послеродовый период, отразиться на здоровье, склонностях и успешности ребенка.

Если будущая мама в период беременности счастлива, ведет себя спокойно, радуется своему новому состоянию, воспринимает мир в ярких тонах и с любовью ждет появления на свет своего карапуза, то он рождается с хорошей нервной системой, крепко спит по ночам, хорошо ест и прибавляет в весе.

Помощь женщинам в этот ответственное для них время – время сомнений, опасений, нежности и восторга оказывают специалисты Центра «ЛОГОС» в школе для будущих родителей «Новая жизнь». Здесь будущие мамы учатся слушать и понимать свое тело, выстраивать собственный индивидуальный темп и ритм жизни, добиваются гармонизации (совмещения) своего ритма с ритмом природы, формируют целостное самоощущение,  осознают и принимают себя в новом образе в связи с предстоящим материнством.

В информационном блоке занятий женщины знакомятся с особенностями течения беременности и родов, узнают полезную информацию об основах рационального питания, получают практические навыки ухода за ребенком. Освоение методов самообезболивания и правильного дыхания во время родов позволит будущим мамам  избежать нежелательных  последствий.

Использование на занятиях методов музыкальной терапии, арттерапии (рисования), релаксационных упражнений по расслаблению, просмотра видеофильмов, поможет снять напряжение и беспокойство. Свободное общение по интересам в кругу новых знакомых способствует созданию  благоприятного эмоционального  фона.

Под руководством инструктора ЛФК женщины осваивают специальную гимнастику, которая дает необходимую и приемлемую физическую нагрузку, позволяет  увереннее чувствовать себя в процессе родов и быстрее восстанавливаться в послеродовом периоде.

 Мы ждем Вас на занятия в школе для будущих родителей «Новая жизнь» в Центре «ЛОГОС» каждую неделю, по понедельникам и четвергам, в 18.00 по адресу  ул. Олимпийская, 9.

Запись по телефонам: 2-18-40

Педагог-психолог

МКОУ Центр «ЛОГОС»

 Спирова Г.Г.